nennie

Idag köpte jag grejer för att kunna tillverka egna armband då jag älskar just armband. Har precis gjort mitt första och bllev väldigt nöjd med resultatet!

Denna veckan så skulle jag tränat mån-tor för vi hade inga kvällsmöten. Men istället så blev jag soffpotatis och nu spritter det i benen på mig. Jag längtar efter att få träna igen, något som jag trodde aldrig skulle hända mig. Jag njuter av att träna vem hade trott det för 5 år sen!
Slet mig från soffan en stund förut och lagade lite mat, pannbiffar, klyftpotatis och kallsås. Åh vad jag älskar mat!!! Tycker dessutom att det är roligt att laga mat men jag måste bli bättre på det!

Ingen handboll ikväll tyvärr så får nöja mig med allt annat skräp som sänds. Kanske kolla lite web-tv nu när täckningen är bra =)!


Min goda middag =)!

Sen jag började jobba på förskola så har jag i stort sett varit sjuk hela tiden, mer eller mindre. Under semestern så blev jag bättre och kände mig riktigt frisk. Nu efter lite mer än en vecka på jobbet så är jag sjuk igen! En dunderförkylning med täppt näsa, slem och hosta + en jäkla dundrande huvudvärk.
Hade det inte varit fredag så hade jag nog inte gått till jobbet idag men jag känner att jag kan tömma mina krafter.
Sen blir det hem och ladda på med nya för imorgon ska jag vara barnvakt åt älsklingsprinsen. Jag hoppas verkligen att jag inte blir sämre så att jag orkar det för jag ser fram emot det så in i väggen mycke!

Dags att packa ihop grejerna och bege mig upp till jobbet!

Ha en trevlig helg!

Nu har jag gått en hel vecka utan socker! Det känns helt otroligt bra och jag är peppad och taggad att fortsätta åtminstonde 3 veckor till! Visst finns det sug efter lite choklad framför allt som igår då jag handlade fikat till jobbets kvällsmöte och vi som vanligt skulle ha en påse polly, ojojoj vad det sög i godistarmen då men det var inte olidligt och jag kände inte att det var direkt svårt att avstå.

Det finns varor utan tillsatt socker, det gäller bara att hitta dom. Varje gång jag är på Maxi så läser jag på förpackningarna och då oh då hittar jag något nytt.

Det enda som jag fortfarande tycker är lite jobbigt det är att det kräver väldigt mycket planering. Tex i dag så ska jag träna direkt efter jobbet. Jag måste då tänka på att jag ska ha mat som jag kan äta på jobbet och något att stoppa i mig direkt efter träningen så att suget inte kommer.
Det kommer vara nästan omöjligt att äta ute eller köpa färdig mat nu och många färdiga mellanmål innehåller socker.

Men summan av veckan är ändå lyckad. Jag hade några tuffa dagar i början men vardagen har visat sig vara lättare och jag känner inte någon ångest inför helgen heller. Som sagt det finns ju alternativ till ostbågarna, chokladkakorna och smågodiset. Till och med finns det alternativ till cola light =), det trodde jag aldrig!!!

Kvällen igår blev inte riktigt som jag tänkt mig. Var först och tränade Bodyattack med Sara och det var lika roligt och jobbigt som sist! Ska köra det även imorgon faktiskt för det känns som det är grymt bra träning. Efter träning gick jag till maxi för att handla. Det var dock en plåga eftersom jag var så hungrig och när man är hungrig är man sugen på något sött. Tog en banan såfort jag kom utanför kassorna för att stilla det värsta.
Är inne på min 7:e dag nu utan socker och det går grymt bra. Lär mig mer och mer vilka varor jag kan köpa och inte.
Hur som helst när jag handlat klart så satte jag mig i bilen för att köra hem. På väg ut från parkeringen ser jag att det är massa blåljus bakom mig så jag kör snabbt undan för att släppa fram dom, men till min stora förvåning körde dom efter mig. Jag har för tillfället ingen kofångare på bilen och har en upptejpad egentillverkad skylt i bakrutan. Det var det dom undrade över. Dom hade inte sett skylten nämligen. Dom hade en del frågor om olyckan och kollade resten av bilen medans jag nervös stod och svarade. Fick blåsa och sen fick jag åka, som tur var utan böter, men med en skyhög puls och skakande händer.
När jag sen väl va hemma så va jag fortfarande skakig så satte mig i soffan en stund.

Hade tänkt sitta uppe en liten stund men gick och la mig ganska snabbt för var inte alls på humör. Har sovit dåligt inatt men det känns bra att det är en ny dag med nya tag =)!

Idag har jag fullt upp. Först jobb till 14, sen hem och tvätta, till Maxi och handla fika inför kvällsmötet somm sen börjar 17.30! Skönt att jag har lite sovmorgon imorgon.

Ha en bra dag!

Jag har inte avgett några direkta nyårslöften men jag ska ge mig in i två stora utmaningar.

Det ena är att jag ska börja träna seriöst, med det menar jag 5-6 pass/vecka. Jag ska då också se till att få i mig ordentligt med mat så att jag inte bryter ner kroppen utan bygger upp den. Har funderat lite på att kanske skaffa mig någon form av proteinpulver för att underlätta det för mig efter träningarna.
Sportlife har lagt ut vårens schema nu och jag har tittat igenom lite vad jag vill köra för några pass:


Dom inringade passen är pass jag vil köra. Dock så kommer jag ju ha kvällsmöten så det kommer inte bli 8 pass/vecka =). Förutom detta vill jag få in lite styrka och löpning också. Ska fila på det så att jag får med alla bitar utan att tröttna och tycka det är tråkigt!

Den andra utmaningen för mig är att göra mig mindre sockerberoende och ha en avvänjning på 4 veckor då jag inte ska äta eller dricka något med socker (eller sötnningsmedel). Jag håller just nu på att kollar upp vad jag kommer kunna äta eftersom det mesta innehåller tillsatt socker. Så om en eller två veckor först så är jag redo att sätta igång. Det kommer bli 4 riktigt tuffa veckor. Det svåraste kommer utan tvekan bli att inte dricka några ligght produkter. Men jag tror på mig själv och hoppas att jag kommer lyckas!!!!