Överansträngning

Förra veckan blev det mycket träning, tyvärr lite för mycket. Min kropp fixade inte den rivstarten utan jag har fått en inflammation eller liknande i ett muskelfäste. Jag tränade lite i söndags och lite igår men då jag varken kan löpa eller köra crossen så känns det väldigt tråkigt och det känns som att det inte ger så mycket. Jag hoppas att jag är helt hel nästa vecka så jag inte tappar detta nu!

Har idag varit utan godis, chips, kakor mm i 10 dagar. Popcorn åt jag några nävar fredag och lördag men det räknar jag inte :)!

Nu håller vi tummarna gör att detta ger resultat denna veckan trots att jag inte kan träna som jag bör!


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0